No importa si está buscando ayudar con una condición preexistente o si está buscando mejorar el rendimiento físico, ¡tenemos programación que trabajará para alcanzar sus objetivos de bienestar!
Entrenamiento adaptativo y correctivo
Entrenamiento 1:1 y/o p personalizadoprogramación desarrollado teniendo en cuenta las necesidades demográficas específicas de bienestar físico.
Incluyendo, pero no limitándose a lo siguiente:
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Disfunción del suelo pélvico
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Salud funcional perinatal y prevención de riesgos
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Condiciones ortopédicas
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Deficiencias y Compensaciones Musculares
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Desórdenes neurológicos
Entrenamiento de rendimiento atlético
Ejercicio y Programas basados en la ciencia del deporte que se pueden desarrollar para satisfacer las necesidades deportivas específicas del individuo.
Entrenamiento 1:1 y/o P Personalizadoprogramación incluye:
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Ciclos formativos basados en periodización
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Optimización biomecánica y neurológica.
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Orientación profesional enfocada a la competición, el deporte y/o la táctica.
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Prevención de lesiones y mejora de la recuperación del retorno al deporte
Sus sesiones de entrenamiento 1:1 incluirán técnicas prácticas y ejercicios específicos seleccionados para mejorar sus déficits en función de la evaluación de los movimientos con los que tiene dificultades. El objetivo es optimizar la forma en que mueve su cuerpo con medidas conservadoras versus invasivas.
Si vive en Filadelfia y está interesado en mejorar sus levantamientos funcionales y superar los límites de su rutina de ejercicios, nuestro personal le ayudará.puede coordinar un plan internamente con personas increíblemente conocedoras y motivadoras.g, y entrenadores personales profesionales en Fire For Effect Athletics. ¡Los miembros de FFE obtienen un 20% de descuento en todos los servicios de Restore Physical Therapy y Pelvic Health!